韓国式サウナ汗蒸幕
韓国旅行に行くと、これまたはずせないのがエステです。
それぞれのお店で基本コースがあります。
値段・エステの内容が違っていたりします。
ホテルからの送迎があるかどうかも要チェックの一つです。
韓国エステで特に代表されるのは汗蒸幕（ハンジュンマッ）ではないでしょうか。
万病に効く民間療法として昔から韓国で使われきた地熱穴を
現代に再現したドーム型の高温サウです。
麻の布を頭からすっぽり被ってドームの中に入ります。
理想的な入り方は、「４～５分中に入ったら、１５分ほど休憩。」
これを繰り返すことで、新陳代謝が活発になり、身体の中の老廃物が
汗と一緒に除去されます。
私はサウナが大好き人間なので、１０分入って５分休憩。
友人はサウナが苦手なので、２～３分入って１０分休憩。
人それぞれの形で入ればいいと思います。
私たちはドームの中でマイデジカメで写真を撮りました。
もちろんお店の方が、ドームの外から撮ってくれるんですよ。
体験する価値は十分ありますよ。
それぞれのお店で基本コースがあります。
値段・エステの内容が違っていたりします。
ホテルからの送迎があるかどうかも要チェックの一つです。
韓国エステで特に代表されるのは汗蒸幕（ハンジュンマッ）ではないでしょうか。
万病に効く民間療法として昔から韓国で使われきた地熱穴を
現代に再現したドーム型の高温サウです。
麻の布を頭からすっぽり被ってドームの中に入ります。
理想的な入り方は、「４～５分中に入ったら、１５分ほど休憩。」
これを繰り返すことで、新陳代謝が活発になり、身体の中の老廃物が
汗と一緒に除去されます。
私はサウナが大好き人間なので、１０分入って５分休憩。
友人はサウナが苦手なので、２～３分入って１０分休憩。
人それぞれの形で入ればいいと思います。
私たちはドームの中でマイデジカメで写真を撮りました。
もちろんお店の方が、ドームの外から撮ってくれるんですよ。
体験する価値は十分ありますよ。
