しみ取り レーザー治療 体験

「しみ・たるみ・くすみに効く」この言葉にどれだけ弱いか。年齢を重ねていく分
この言葉に惑わされます。

しみはレーザー治療で簡単に取ることはできますが、「たるみ」はどうなんでしょうか。
まずなぜ顔がたるむのでしょうか。それは、紫外線・水分不足で皮膚が重力の方向に
向かってたるんでしまうからなんです。

じゃーどうすればよいのか。整形手術でたるみ・しわを取る方もいますが、庶民の私が
そこまでする必要もありません。
まずは、紫外線よけはもちろんですが、加齢で減少しているコラーゲンを補給すること。
そしたら肌にハリ・弾力を与えるのではないかと思います。

まずは食べ物ですが豚足・手羽先・鶏肉の皮・フカヒレ・カレイ等がたくさんコラーゲン
を含まれています。普段の食生活から取れるよう心かけしています。

が、なんといってもサプリメントが一番手っ取り早いです。
私もコラーゲンは飲むことにしています。食事からの摂取だけでは間に合わない
からです。
日本は飽食国家なのに、なぜサプリメントを飲なまなければいけないのか
なんて、自己嫌悪に陥りながら・・・・

これだけのことをやっても、エステのキャンペーンでたるみ解消なんてあったら
行くことをお勧めです。やはり外からの力でせめて今の位置をキープしたいと思う
女心です。オゾンが破壊されたことで、これだけ紫外線って恐ろしいものになって
いるんでしょう。エコにも心がけたいです。

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