しみ取り レーザー治療 体験レポート

洗顔料には、ジェル、リキッド、パウダー、フォーム、固形石鹸など色々な洗顔料があり
ます。また、美白や保湿などの成分のあるものもありますが、洗顔料の目的は肌の汚れ
をシッカリ落とすことですね。

洗顔料には余分な成分はいりません。どうせ、流してしまいますので。洗顔料でお勧めは
固形石鹸です。なんといっても洗浄力に優れているのと肌に負担がかかりません。

オイリー肌の人は浴用石鹸、皮脂が少ないノーマル～ドライ肌の人は、洗顔石鹸を選ぶ
といいでしょう。

泡たてネットも数多く市販されていますが、手で泡立てればそれで、十分ですよ。

基本の美肌洗顔方法

１．石鹸をよく泡立てる。
　　まず手をよく洗い、顔をぬるま湯で少し濡らしてから、手の平で石鹸を泡立てましょう。

２．Ｔゾーンといわれる額から頬からあごのＵゾーンの順に洗う。
　　額　⇒　鼻　⇒　頬・あご　⇒　目元・口元　の順です。

３．ぬるま湯でよ～く流す。
　　熱いお湯は刺激が強く、肌をいためます。泡が残らないように丁寧に流しましょう。

４．残った皮脂は２度洗い
　　洗い流したあとの指の感触でチェックして、皮脂や汚れが残っていたら、部分的に
　　２度洗います。すすぎ残しにも注意しましょう。

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